25/11/2024 14:11
Bỏ túi 5 tips nhỏ này sẽ giúp bạn dự phòng bệnh ung thư vú
1. Duy trì cân nặng hợp lý ở mức BMI bình thường.
2. Chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại vitamin, chất xơ.
3. Tập luyện thể thao mỗi ngày.
4. Nuôi con bằng sữa mẹ vì nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nguy cơ mắc ung thư vú giảm khi thời gian cho con bú tăng lên.
5. Khám tầm soát ung thư vú định kỳ.
Hãy theo dõi link dưới đây:
https://www.youtube.com/shorts/wXIr6XR1tJE